تساقط الشعر أمر طبيعي تماما. في الواقع، نفقد حوالي 100 خصلة من الشعر يوميًا. حتى وقت قريب، لم تخطر هذه المعلومة في ذهني أبدًا، ناهيك عن منتجات الشعر الخفيف. ولحسن الحظ، كنت دائمًا أنعم بجينات شعر رائعة، حيث ورثت شعرًا طويلًا وكثيفًا بشكل استثنائي من والديّ. في الواقع، تاريخيًا كان هذا أول ما يلاحظه الناس عنا جميعًا. كان ذلك حتى وصل بي التوتر أخيرًا وبدأ يؤثر سلبًا.
لا توجد طريقة للتغلب على ذلك: لقد مررت بعام صعب للغاية، ومن المؤكد أن جسدي قد سجل النقاط. تسلل التساقط ببطء، مثل مطاردة في فيلم رعب. بدأت ألاحظ المزيد من الخيوط في فرشاتي، تتجمع في حوض الدش، وفي النهاية، تتناثر على الأرض بعد التصفيف. حتى مصفف شعري المعتاد نبهني بلطف إلى أن شعري يبدو مختلفًا، مشيرًا إلى التغيرات في قوامه وكثافته.
بعد الكثير من الدموع ومواعيد الطبيب المستمرة لاستبعاد السبب الكامن، أصبحت العناية بفروة الرأس وحفنة من منتجات الشعر الخفيف جزءًا غير قابل للتفاوض من روتيني. وأنا لست وحدي. في حين أن تساقط الشعر غالبًا ما يرتبط بالصلع الذكوري، فإنه يؤثر على ملايين النساء أيضًا، ويمكن أن يكون التغلب عليه مرهقًا عاطفيًا بقدر صعوبة علاجه.
مجلة فوجالمنتجات المفضلة للشعر الخفيف
قد يكون من الصعب علاج تساقط الشعر بسبب عوامل متعددة تؤثر عليه، كما تقول طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة أنيتا ريسزكو. يمكن أن يكون سبب تساقط الشعر أي شيء بدءًا من الوراثة والتغيرات الهرمونية (بما في ذلك الحمل وانقطاع الطمث) إلى الحالات الطبية ونقص التغذية والإجهاد (المفاجأة، المفاجأة!). ناهيك عن الأضرار الجسدية الناجمة عن المعالجة الكيميائية أو تسريحات الشعر الضيقة.
لقد أكدت لي رحلة سريعة إلى طبيب الأمراض الجلدية تشخيصي: تساقط الشعر الكربي (المعروف أيضًا باسم تساقط الشعر الناتج عن الإجهاد). أوضحت ماريسا جارشيك، طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة من قبل البورد، أن “تساقط الشعر الكربي هو نوع من تساقط الشعر الذي يمكن ملاحظته بعد بضعة أشهر من تعرض الجسم لنوع من التغيير أو الإجهاد”. في الواقع، كان تساقط الشعر شائعًا أيضًا في الأشهر التي تلت كوفيد-19 كمزيج من التوتر العاطفي والمرض.
ومن المثير للاهتمام أن هناك سببًا شائعًا جديدًا يجعل تساقط الشعر مشكلة شائعة في مصففي الشعر وأطباء الأمراض الجلدية، مع ظهور أدوية GLP-1. وأوضح الدكتور جارشيك أيضًا أن تساقط الشعر يمكن أن يكون نتيجة غير مباشرة لفقدان الوزن السريع ونقص التغذية. بخلاف ذلك، فإن السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو الصلع الذكري والأنثوي، وهو شكل من أشكال الثعلبة الأندروجينية. وهو أمر وراثي ومتعلق بالهرمونات، وغالبًا ما يحدث مع تقدم العمر.
عندما يتعلق الأمر بإبطاء تساقط الشعر، هناك طريقتان رئيسيتان: تقليل تساقط الشعر وتشجيع النمو الجديد. على الرغم من أنهم غالبًا ما يتم تجميعهم معًا، إلا أنهم يعملون بطرق مختلفة. خذ المينوكسيديل، على سبيل المثال، فهو يزيد من تدفق الدم إلى فروة الرأس للمساعدة في تحفيز نمو الشعر الجديد. وفي الوقت نفسه، تحتوي منتجات مثل Nutrafol على مكونات طبيعية تساعد على تثبيط مستويات DHT. كما أوضح سابقًا طبيب الأمراض الجلدية المعتمد، الدكتور بريندان كامب، أن زيادة ديهدروتستوسترون (DHT) ترتبط ارتباطًا وثيقًا بتساقط الشعر، لذا فإن المكونات التي تساعد بشكل طبيعي على خفض ديهدروتستوسترون قد تساعد أيضًا في تقليل ترقق الشعر بمرور الوقت. يتميز النظام الشامل بمكونات تقلل من تساقط الشعر وتحفيز النمو.
