لسنوات ، أظهرت الدراسات أن التواجد في الطبيعة أو بالقرب من الماء هو أحد أفضل الأشياء التي يمكن للشخص القيام بها لنفسه. الماء – حتى فقط صوتها – يمكن أن يقلل من مستويات التوتر ويحفز الهدوء. مع 38 ميلا من الساحل ، فرجينيا تكونآش يمثل طريقة سهلة لمنح جسمك دفعة طبيعية.
من المهرجانات في الهواء الطلق ومسارات المشي لمسافات طويلة إلى اختيار المنتجات الخاصة بك ومواجهات الحيوانات في البحر ، يحتوي Virginia Beach على مغامرات في الهواء الطلق لرفع معنوياتك وتجاوزك كأسك الممتع. السعادة هي مجرد ركوب السيارة بعيدا.
شنق على الشاطئ
وفقًا لكتاب غينيس للأرقام القياسية ، فإن شاطئ فرجينيا أكبر شاطئ متعة في العالم. تتلوى أصابع قدميك في الرمال ، والاستماع إلى الأمواج وأنت ترقد في الشمس هنا ببساطة رائعة. بالإضافة إلى ذلك ، إنه مجاني للدخول على مدار 24 ساعة في اليوم ؛ لاحظ أن رجال الإنقاذ هم فقط في الخدمة في منتصف شهر مايو حتى منتصف سبتمبر. ليس عليك أن تبقى أفقيًا للاستمتاع بشاطئ فرجينيا.
قم بالتجول في الممر 3 أميال ، حيث يمكنك التقاط صورة باستخدام 26 قدمًا مميزة تمثال الملك نبتون أو توقف عن لدغة وافرة المحيط لتناول الطعام. يمثل الممر أيضًا صديقًا للدراجات بفضل مسارات ركوب الدراجات والمشي المنفصلة ؛ يمكنك حتى استئجار دراجة الإطارات الدهنية للدواسة على الشاطئ.
هناك أيضا الكثير من التخييم الفرص على الرمال (حديقة كيب الحكومية الخاطئة) أو في مقصورة ريفية (حديقة الولاية الأولى) أو حتى مواقع التخييم مع معالج تدليك في الموقع (North Landing Beach RV Resort & Cottages). بغض النظر عن المكان الذي تنام فيه ، من المؤكد أن تصطاد شروق الشمس أو غروب الشمس على الماء سيعزز السيروتونين.
ركض إلى الماء
من خلال العديد من أرصادها والأرصفة والمداخل التي تخلق مجموعة متنوعة من ظروف ركوب الأمواج ، لطالما كانت Virginia Beach وجهة لـ متصفحي من جميع المستويات. يستضيف حتى بطولة الساحل الشرقي لتصفح (17-24 أغسطس) ، واحدة من أقدم المسابقات في العالم.
إذا لم تكن مستعدًا لركوب المحيط المفتوح ، فإن مجمعًا جديدًا للموجة يسمى Atlantic Park Surf سيفتتح هذا الصيف ، بدعم من Wavegarden و Entertainer/Virginia Beach Pharrell Williams. تم تصميم الحديقة لأي شخص من الهواة إلى إيجابيات محنك.
ليس فقط الأشخاص الذين يتدفقون إلى شاطئ فرجينيا –الدلافين الزجاجة يمكن العثور عليها فقط في الخارج وكذلك في منطقة شاطئ Sandbridge من أواخر الربيع وحتى أوائل الخريف. تعد الصباح وفي وقت متأخر من بعد الظهر هي أفضل الأوقات للاستمتاع بهذه المخلوقات الودية ، لذلك اقترب من قوارب الكاياك أو لوح الوقوف أو في جولة على متن قارب مع جولات Rudee أو Atlantic Explorer.
إذا كنت تتناول الطعام في أحد المطاعم العديدة على الواجهة البحرية ، فيمكنك إلقاء نظرة على الدلافين التي تقفز في البحر أثناء الاستمتاع بوجبتك. يعد تناول المأكولات البحرية الطازجة وسيلة سهلة لتنشيط جسمك أيضًا ، لأنه يوفر قوة من المعادن الأساسية. الحديث عن الصيد اليوم ، لا يلزم وجود رخصة صيد في فيرجينيا بيتش رصيف الصيدالتي تعمل من أبريل إلى أكتوبر. (تختلف الساعات اعتمادًا على الموسم.) إذا كنت أكثر من نوع “دعنا لا نفعل وقلنا” ، فإن شركة Lynnhaven Fishing Company هي سوق أسماك في الهواء الطلق حيث يمكنك أيضًا شراء الأسماك الطازجة التي تم صيدها في ذلك اليوم.
اذهب إلى مهرجان أو حدث
من المسابقات الرياضية إلى الحفلات الموسيقية المجانية إلى تذوق النبيذ على شاطئ البحر ، تملأ أكثر من 40 حدثًا تقويم Virginia Beach كل عام. بعض – مثل بطولة الساحل الشرقي المذكور أعلاه – تُظهر إلى مدمني الأدرينالين. ال الثيران والبراميل شاطئ روديو (13-14 أبريل) يجلب غرب الولايات المتحدة إلى الساحل الشرقي الرملي كأفضل الدراجين الثورين في البلاد ومتسابقو البراميل في الهواء الطلق للحصول على جائزة بقيمة 12000 دولار. بعض من أفضل الرياضيين في العالم يظهرون مهاراتهم في الرياضة مثل التزلج على التزلج والقفز في القفز في مهرجان Jackalope (30 مايو – 1 يونيو).
لم يتم الإعلان عن التشكيلة بعد هذا الصيف سلسلة الحفلات الموسيقية، حفلات موسيقية مجانية عقدت في 17ذ، 24ذ و 31شارع الحدائق في الشوارع على ممر فرجينيا بيتش ، عادة من يونيو إلى سبتمبر. شمل الفنانون السابقين جيفرسون ستارشيب ، الكواكب الحفر وآس فريهلي. قدامى المحاربين المتحدة قروض القروض المنزلية المدرج يناسب ما يصل إلى 20،000 شخص ؛ تشمل العروض القادمة Rufus du Sol (10 مايو) و Styx (11 يوليو) و Nelly و JA Rule & Eve (25 يوليو).
الحبيب مهرجان فرجينيا بيتش نبتون (26-28 سبتمبر) يحتفل بـ 51شارع الذكرى السنوية هذا العام. بعد الاستيلاء على أكثر من 30 كتلة من الممر ، يتميز بعروض من العصابات المحلية والوطنية ، ومنحوتات الرمل ، والأعراق (على الأقدام ومتلقحة) ، وعرض للفنون والحرف بالإضافة إلى العديد من الأحداث الأخرى طوال عطلة نهاية الأسبوع.
ضرب المسارات
يوجد في شركة Virginia Beach أكثر من 200 حدائق ومتنزه مناطق طبيعية تزيد عن 7000 فدان ، والتي يمكنك استكشافها مشياً على الأقدام أو على عجلتين. 300+ ميل من مسارات ركوب الدراجات تحظى بشعبية لجميع المستويات. كيب هنري تريل هي رحلة 6 أميال عبر أشجار الصنوبر والبلوط في أول لاندنج ستيت بارك ؛ قد تكتشف Osprey أو البلشون أو حتى النسر. انتقل عبر المستنقعات والغابات وشواطئ الخليج في مسارات المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات في كيب ستيت بارك الخاطئة مع إبقاء عينيك مقشرة من أجل الغزلان والسلاحف.
217 فدان من منطقة ويست نيك كريك الطبيعية رائعة للمشي لمسافات طويلة ومشاهدة الطيور. اعتمادًا على الموسم ، يمكنك اكتشاف الطيور الفرنسية ، ومررات Redstarts الأمريكية ، و Warblers الأكل والديدان ، وعلاج ذبابة crested. اجعل يومًا منه مع Pungo Loop Trailوالتي تمتد لمدة 21 ميلا. ستركب عبر المناظر الطبيعية الريفية ، مليئة بالخيول ، مزارع الكروم ، المجاري المائية وحقول الفراولة (المزيد عن ذلك في الثانية).
قم بإنشاء تحدي Ironman الخاص بك مع 1.9 ميل ليك تراشمور لوب درب الذي يدور حول الكثير من حديقة ماونت تراشمور. هناك 10 محطات لياقة في الهواء الطلق على طول هذا الممر للحفاظ على ارتفاع معدل ضربات القلب.
اختر منتجاتك
في حين أن تفريش يديك على الرمال يمكن أن تشعر بالرضا ، فإن الحصول على يديك في التربة هو مزاج مثبت لأنه يزيد من مستويات السيروتونين. أنت محظوظ مثل Virginia Beach على حد سواء. في بونغو ، يكمن 8000 فدان من الأراضي الزراعية التي توفر المنتجات من المزرعة إلى الطاولة في مطاعم المنطقة ، بالإضافة إلى الأشياء الجيدة المعروضة للبيع في أسواق المزارعين.
Pungo يقدم الكثير مزارع U-Pick؛ اعتمادًا على الموسم ، ستجد (حرفيًا) أطنانًا من الفراولة والتوت والقرع والتفاح. Cullipher Farmو هينلي فارمز و مزرعة فلاناغان هي البقع الشائعة للزيارة. إذا كنت محظوظًا ، فقد تقابل حيوانًا أو مزرعة ودية أيضًا.
